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Día 3 — Yo ya como sano

Yo ya como sano

Cuatro de cuatro

¿Cuál no es carbohidrato?

Juego: Arma tu desayuno bajo en carbohidratos

Tus números de referencia

Tu tarea de hoy

Tercer mito de la semana 1: comes sano, pero sano y bajo en carbohidratos no son lo mismo — y tu glucosa solo mide una de las dos cosas.

El tercero de los cuatro mitos de la semana uno. Sí, comes sano — pero sano y bajo en
carbohidratos no son lo mismo, y tu glucosa solo mide una de las dos cosas.

Reto 28 Días · Día 3 — Yo ya como sano

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