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Abschnitt 1: Der Charisma-Status-Quo – Es beginnt in dir

Was ist Charisma wirklich? (Das Inside-Out-Prinzip)

Die 90/10-Regel: Warum Worte zweitrangig sind

Deine innere Haltung bestimmt deine Wirkung

Abschnitt 2: Die Mechanik der Ausstrahlung

Die Charisma-Gleichung verstehen

Variable 1: Authentische Wärme

Variable 2: Innere Stärke und Kompetenz

🎮 Kreuzworträtsel: Die Sprache des Charismas

Abschnitt 3: Präsenz-Anker – Im Hier und Jetzt

Präsenz als Schlüssel: Abwesenheit von Ablenkung

Präsenz-Anker 1: Der bewusste Atem

Präsenz-Anker 2: Die Körperwahrnehmung (Body Scan)

Zusammenfassung: Dein tägliches Charisma-Training

Abschnitt 4: Wissenstest

Quiz: Das Inside-Out-Prinzip

Quiz: Die 90/10-Regel

Quiz: Innere Haltung und Wirkung

Quiz: Grundlagen der Charisma-Gleichung

Quiz: Wärme und Empathie

Quiz: Stärke und Kompetenz

Quiz: Verständnis von Präsenz

Quiz: Ablenkungen erkennen

Quiz: Atemtechniken und Anker

Quiz: Anwendung im Alltag

Abschnitt 5: Dein Feedback

Umfrage zum Kurs

Charisma lässt sich nicht spielen – es entsteht von innen. Inside-Out Charisma: Wahre Ausstrahlung durch Mindset und Präsenz zeigt dir, wie du deine Wirkung nicht über Tricks, sondern über innere Haltung, Klarheit und echte Präsenz veränderst. Statt oberflächliche Gesten zu kopieren, lernst du, wie Gedanken, Emotionen und Körpersprache untrennbar zusammenwirken. Du entdeckst die 90/10-Regel der Kommunikation, erkennst die Mechanik der Charisma-Gleichung (Präsenz + Macht + Wärme) und verankerst simple, alltagsnahe Routinen, die deine Ausstrahlung nachhaltig stärken. Der Kurs führt dich Schritt für Schritt: vom ehrlichen Status-Quo über die Kernvariablen magnetischer Wirkung bis hin zu konkreten Präsenz-Ankern wie Atem und Body Scan. Durch praxisnahe Beispiele, Mini-Übungen und Wissenstests verinnerlichst du schnell, was authentische Wärme, innere Stärke und souveräne Präsenz ausmacht. Ob im Meeting, im Gespräch mit Kund:innen oder privat – du lernst, wie kleine innere Shifts große äußere Resonanz erzeugen. Ideal für alle, die bewusst, klar und wertschätzend auftreten wollen – ohne „Maske“, aber mit spürbarer Wirkung.

Inside-Out Charisma: Wahre Ausstrahlung durch Mindset und Präsenz

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            <p>Charisma wird oft als eine mysteriöse Gabe betrachtet, die man entweder hat oder eben nicht. Doch die Realität sieht anders aus: Wahre Ausstrahlung ist kein Zufallsprodukt und lässt sich auch nicht durch ein einstudiertes Lächeln oder künstliche Gesten vortäuschen. In diesem Kurs tauchen wir tief in das sogenannte Inside-Out-Prinzip ein. Wir schauen uns gemeinsam an, warum deine innere Haltung der entscheidende Hebel für deine Wirkung im Außen ist. Du wirst verstehen, dass Charisma nicht vor dem Spiegel beginnt, sondern in deinen Gedanken und deiner emotionalen Verfassung. Wenn dein Mindset stimmt, folgt deine Körpersprache ganz automatisch – und genau diese Authentizität ist es, die andere Menschen magnetisch anzieht.</p>

<p>Wir gehen dabei weit über bloße Theorie hinaus und entschlüsseln die konkrete Mechanik hinter deiner Ausstrahlung. Du lernst die 90/10-Regel kennen, die verdeutlicht, warum deine Worte oft nur einen Bruchteil dessen ausmachen, was bei deinem Gegenüber wirklich hängen bleibt. Wir arbeiten mit der Charisma-Gleichung aus Präsenz, innerer Stärke und Wärme, um ein ausgewogenes und fesselndes Auftreten zu entwickeln. Damit diese neue Ausstrahlung auch im Alltag Bestand hat, nutzen wir praktische Präsenz-Anker wie gezielte Atemtechniken und Körperwahrnehmung. So schaffst du es, selbst in stressigen Situationen voll im Hier und Jetzt zu bleiben und eine Wirkung zu entfalten, die nicht aufgesetzt wirkt, sondern tief aus deinem Inneren kommt.</p>
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