  <h1>تهانينا! 🎉 </h1>
        <p style="color:#637381;">عمل رائع! الدورة اكتملت!</p>

للمتابعة، أدخل بياناتك لتسجيل الدخول.

لقد أرسلنا رمزًا مكونًا من 6 أرقام إلى #MAIL_ADDRESS#\nيرجى التحقق من بريدك الوارد أو مجلد البريد العشوائي وإدخال الرمز أدناه للمتابعة.

تم إرسال رمز التحقق

إرسال رمز تسجيل الدخول

شكراً لك على الدفع. يمكنك الآن الوصول إلى {collectionName} ببساطة بالنقر على الزر أدناه.

نعم، لقد نجحت في الطلب! 🎉

افتح هذه الدورة الحصرية

يبدو أن عنوان بريدك الإلكتروني غير مدرج حاليًا في قائمة الوصول المصرح بها. يرجى التأكد من أنك تستخدم عنوان البريد الإلكتروني الذي تمت دعوته، أو اتصل بمالك المحتوى للحصول على المساعدة.

التحقق مطلوب للوصول

مقدمة في إدارة الوقت

أهمية إدارة الوقت

تحديد الأهداف والأولويات

تقنيات إدارة الوقت

تقنية بومودورو

مصفوفة أيزنهاور

تقنية GTD (إنجاز الأمور)

التخطيط والتنظيم

إعداد الجداول الزمنية

استخدام الأدوات الرقمية

التغلب على المماطلة

التعرف على أسباب المماطلة

استراتيجيات التغلب على المماطلة

التوازن بين العمل والحياة الشخصية

أهمية التوازن

نصائح لتحقيق التوازن

خاتمة

ملخص الدورة

خطوات مستقبلية

إدارة الوقت : معرفة كيفية تنظيم الوقت بشكل فعال لإنجاز المهام والالتزام بالمواعيد النهائية

إدارة الوقت تعد من المهارات الأساسية التي تساهم في تحقيق النجاح الشخصي والمهني. في عالم سريع التغير، حيث تتزايد الضغوطات والمتطلبات اليومية، يصبح من الضروري تعلم كيفية تنظيم الوقت بشكل فعال. هذه الدورة تهدف إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والأدوات اللازمة لإدارة وقتهم بذكاء، مما يساعدهم على إنجاز المهام بكفاءة والالتزام بالمواعيد النهائية. من خلال استكشاف أهمية إدارة الوقت، سيتمكن المشاركون من فهم كيف يمكن لتقنيات تنظيم الوقت أن تؤثر بشكل إيجابي على حياتهم اليومية.

تتضمن الدورة مجموعة من الأقسام التي تغطي مواضيع متعددة، بدءًا من تحديد الأهداف والأولويات، وصولاً إلى تقنيات متقدمة مثل تقنية بومودورو ومصفوفة أيزنهاور. كما سيتم تناول استراتيجيات التغلب على المماطلة وأهمية التوازن بين العمل والحياة الشخصية. من خلال هذه الدورة، سيتمكن المشاركون من إعداد جداول زمنية فعالة واستخدام الأدوات الرقمية التي تعزز من قدرتهم على إدارة وقتهم. في النهاية، تهدف الدورة إلى تقديم ملخص شامل وتوجيه المشاركين نحو خطوات مستقبلية تضمن استمرارية تحسين مهارات إدارة الوقت لديهم.